性功能减退建议做血激素的检查，如果确诊睾酮减低，可以补充十一烯酸睾酮，也就是安特尔，每吃天5mg，连续补充1个月再复查。
同时建议大家多运动，以慢跑、打太极拳、散步为主，有效的增强体质，增强人体雄性激素的分泌。
可以吃壮阳药物，比如复方玄驹胶囊、右归胶囊，这些药物可以增加男性的性欲。
也可以吃一些食物，比如韭菜、牛羊肉，各种河鲜、海鲜等，这些食物对促进雄性激素合成有帮助。
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