掉头发缺什么？

掉头发一般是缺乏维生素B族，因此在选择治疗脱发的同时，需要补充充足的维生素B族。但是单纯补充维生素B族并不能够迅速的阻止脱发，需要依据脱发的种类，再进行针对性的治疗。

其次，也有可能是缺钙、维生素D，使头部不停的摇动，致使颈部和枕部头皮，表现出头发稀疏，甚至完全脱落。也有可能是缺乏铁导致的，一般缺铁可以导致皮肤瘙痒，休止期弥漫性脱发，其间可有斑秃。

此外，由于正常人每天脱发约在60根左右，一般掉头发不超过100根都属于正常的生理现象。

标签：掉头发,缺什么