孕期手脚发热有办法解决吗？

孕期如果出现手脚发热的情况，可以通过适当增减衣物、调整室内温度、温水擦拭手脚或短时间冰敷等方法解决。但如果是疾病因素导致，上述方法只能起到缓解作用，还应及时就医进行检查并治疗。

孕妈妈不宜穿过多的衣服，因为本身体温就会比怀孕前有些升高，对于温度的感知和之前会有一些变化，需要及时调整衣服。

可以适当开窗通风。

夏天可以使用空调适当降低温度，但需要注意不要让冷风直吹。

使用温水擦拭手心脚心，利用水的蒸发吸热作用，降低手脚温度，但不要使用冷水、冰水，冷水、冰水可能过于刺激导致血管收缩过快。

如果擦拭的效果不佳，可以使用毛巾包裹冰袋，轻敷在脚心、手心处，但需要注意，冰敷前擦拭掉手脚心处的汗液，并且时间不宜过长，以免发生冻伤。

如果怀疑是因为疾病因素导致的手脚发热，应到医院就医，通常临床并没有针对于手脚发热的药物治疗方法，一般是针对病因进行治疗，从而使手脚发热的症状消退。

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