安眠药是处方药，它不比普通的药物，要到正规医院去买，但是，这种药都是需要有处方才会售出的。
想要购买安眠药还是到正规的医院，同时要根据自身情况去开处方购买。
失眠都是因为不良情绪所引起的，要调整好心态，不要有太大的压力。白天，工作之余，也可以适当的多做一些运动以缓解压力，晚上睡觉前喝一杯牛奶可以加快睡眠。改善睡眠质量。
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