定向运动简介？

定向运动：利用地图和指北针依次到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。是一项起源于上世纪早期瑞典的体育运动项目，“定向”这二个字在1886年首次使用，最初是军队在斯堪的纳维亚半岛的山林雪原当中穿梭的必备技能，后来则发展为一项老少皆宜的平民运动。真正的定向比赛于1895年在瑞典 、斯德哥尔摩、 挪威和奥斯陆的军营区举行，它标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。定向运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。 扩展资料：定向运动按运动工具的不同可分为两种：1、徒步定向：如传统定向越野跑；公园定向；接力定向；夜间定向。2、工具定向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向。定向运动在世界范围内都有开展，国际赛事活动记录中参加过定向的最小年龄到3岁儿童，最大年龄到95岁老人。一般凡是身体健康的人士均可参加。定向运动不仅要求身体素质方面的速度、耐力和体力恢复效率，而且更需要良好的方向感和判断力。并且，因为在野外什么事情都有可能发生，比如迷路、受伤、遇险等等），所以往往也有助于提升个人的心理素质。

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