孕妇感冒什么

概述：怀孕会使女人自身的免疫力系统会下降，所以很容易发生感冒。很多妈妈都害怕感冒，即使感冒了也不敢吃药。生怕用药会给胎儿带来不良影响，因为胎儿在母体内完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。通过跟医生的了解让我了解到如果只是轻微的感冒是没有关系的，下面就用我自己刚怀孕不久前发高烧的经历来告诉你关于孕妇感冒什么。

首先：鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状，这样是比较的有用的。其次：要多注意休息，如果是比较寒冷的季节要少外出，可以吃一些容易消化的米粥，或者是细面条，最好是趁热吃，有助于发汗，对感冒流鼻涕，有一定的辅助治疗效果。最后：感冒继续发展，可采用冷敷等方法降温，注意休息，同时服用一些板蓝根或者感冒清热颗粒等。同时也要多喝开水，排除体内毒素，注意休息，保持精力和体力。注意事项：最后总结一下：多吃清淡的食物，不要吃辣和油腻的食物。孕妇出现感冒之后，如果继续食用油腻的食物，容易引发肠胃不适，出现呕吐现象，所以准妈妈们感冒之后尽量食用清淡食物。

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