孕妇是可以吃口香糖的,平时要注意饮食,不要偏食,饮食要多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接触有毒物质和辐射源,否则可能导致胎儿畸形。一定要戒烟酒,尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性。少吃辛辣食物,否则可致腹泻、腹痛等不适症状。另外还要注意不要喝咖啡和茶,防止感冒。
孕妇可以吃木糖醇,但是木糖醇里肯定含有一些食物添加剂,吃多了对胎儿的发育是不好的,建议不要吃得多了,还有就是别的现成的食物里也含有这些添加剂,都最好少吃.建议吃自家做的食物最好,卫生又安全,孕妇的饮食要多样化.注意休息,适当运动.
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