5个县1个区，分别是：源城区、东源县、龙川县、紫金县、连平县、和平县。
1、源城区
是中共河源市委、市人民政府所在地，河源市的政治、经济、文化中心。以老城区为中心，东与紫金县临江镇接壤，南至埔前镇，与博罗县石坝镇相邻，西与东源县新港镇交界，北与东源县仙塘镇相连。源城区处于东经114°31′34″至114°45′4″，北纬23°31′21″至23°51′之间。
源城区处于经济发达的珠三角地区与贫困山区的结合部，距离广州市180公里、深圳176公里、香港200公里。源城区总面积361.5平方公里，其中市区规划面积120平方公里。
户籍总人口31.18万人，常住总人口39.91万人。城区辖5个街道：上城街道、东埔街道、新江街道、源西街道、高埔岗街道；2个镇：源南镇、埔前镇。
2、和平县
位于广东省东北部、东江上游、粤赣边境的九连山区。东连龙川县，南邻东源县，西毗连平县，北与江西省定南县、龙南县接壤。和平县面积2310平方公里。
县辖阳明、大坝、长塘、下车、上陵、优胜、贝墩、古寨、彭寨、合水、公白、青州、浰源、热水、东水、礼士、林寨17个镇241 个村（居）及一个市属国营黎明林场。县城设于阳明镇，南距广州市318公里，北距赣州市250公里。
3、紫金县
旧称永安县，民国初改现名，广东省河源市辖县，位于广东省东中部、河源市东南部、东江中游东岸。全县境域东至南岭镇东溪村蕉窝，西至古竹镇江口村，南至上义镇搼蓬村，北至白溪管理区燕子岩。东西长88.6千米，南北宽64千米。全县总面积3627平方公里。
2010年，紫金县设18个镇、273个村委会、1836个自然村和26个社区居委会。全县户籍总人口为812159人。传统用语为客家方言。
4、龙川县
位于广东省东北部，东江和韩江上游，东接兴宁、五华，西南连和平、东源两县，北界江西。全县境域东西宽54公里，南北长103公里。境内有梅河高速公路，205国道穿县而过，京九、广梅汕铁路在县城老隆交汇，为南北交通枢纽之一和客货流集散地。
龙川县总面积3089平方公里。2010年有耕地面积43.65万亩，全县设24个镇，315个行政村，36个居委会，总户数为248424户，年末总人口为97.09万人，县城老隆镇约15万人。
5、连平县
地处粤北九连山区，河源市西北部，东江流域上游；东邻和平县，南连东源县、新丰县，西接翁源县，北与江西省龙南、全南两县交界。县城元善镇距广州市217公里、河源市102公里，国道G105线、粤赣高速公路和省道S341灯官线、S230定忠线贯穿境内。
至2010年底，连平县有13个镇、159个村、16个社区，户籍人口38.48万人。县域总面积2365平方公里，其中中、低山地面积15.43万公顷，丘陵6.02万公顷，平原和阶地19000公顷，水域面积3000公顷，分别占总面积的65.25%、25.46%、8.04%、1.25%。
6、东源县
位于广东省东北部、东江中上游，地处北纬23 022′～24 015′，东经114 019′～115 022′。东邻龙川县、五华县，北接和平县、连平县，南靠河源市区和紫金县，西连龙门县、新丰县。东西长130公里，南北宽66.6公里，面积4070平方公里。
截至2005年12月31日，东源县辖20个镇（仙塘镇、灯塔镇、骆湖镇、船塘镇、顺天镇、上莞镇、曾田镇、柳城镇、义合镇、蓝口镇、黄田镇、叶潭镇、黄村镇、康禾镇、锡场镇、新港镇、双江镇、涧头镇、半江镇、新回龙镇）、1个民族乡（漳溪畲族乡）。
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