脐下三寸是关元穴的位置。
关元穴属于养生穴位，它的位置在于任脉，具有促进消化、纠正内分泌紊乱、抗衰老等作用。
比如患者出现腹痛、消化不良等，可以通过关元穴来进行点按、揉按，改善人体胃肠道的相关症状，可以使消化不良明显好转，长时间坚持对下腹部脂肪过厚出现的肥胖，也具有非常好的纠正作用。
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