晚上睡觉佩戴耳塞可以隔绝外界声音对耳朵的刺激，对睡觉有安神的作用，所以对睡眠差的患者有促进安神的作用。
长期佩戴耳塞也有不利的情况，比如长期佩戴耳塞可以造成耳朵内滋生细菌，如果耳塞塞得过深，也可以使外耳道的皮肤受到磨损，时间长了以后会引起外耳道损伤，甚至出现外耳道感染，从而使耳朵发生病变。
佩戴耳塞有利的方面，也有弊的方面，建议不要长时间佩戴，并且耳塞要定时清理。
标签：耳塞,利弊,睡眠
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