焦虑性神经症是一种常见的心理疾病，又称为焦虑症，通常是由于生活压力或工作压力大而引起的。专家指出，现代社会生活压力越来越大，导致许多人出现焦虑性神经症，严重危害人们的身心健康，因此大家要引起重视，在生活中要注意预防。那么首先我们就要了解什么是焦虑性神经症，下面为大家详细介绍。 焦虑心态是由于人们受到生活情境中的一些特殊事件的刺激而引发的正常的心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或轻重程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，而焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症。产生焦虑性神经症的原因主要有心理因素、社会因素以及遗传等。 焦虑伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。表现为血液内肾上腺素浓度增加、心悸、血压升高、呼吸加深加快、失眠、尿频、腹泻，等等。其一般分为两种类型，
第一种为状态性焦虑，由于某一种情境而引起的焦虑，情境改变时，焦虑随之消失。但有时某种情境很特殊，产生的焦虑十分强烈，有可能产生短暂的人格变化。
第二种为特质性焦虑，由于一个人的人格特点与众不同，在相同的情境中，其情绪反应的频度和强度也与众不同。例如，在与陌生人相处的时候，有的人就会出现这种特质性焦虑。 我们的周围时时都充满着可能引发焦虑情绪的事情，适当的焦虑能够激发人的潜能，让人走向成熟;然而，过多的压力不仅会妨碍我们处理事情的能力，还会影响到我们的正常生活以至于引发系列的身心疾病，对我们造成不可估量的危害。因此，当我们的焦虑程度已经达到无法自我排解之时，一定要引起我们的高度重视，以便做到早发现早治疗。 上述内容介绍了焦虑性神经症，希望对大家有所帮助。大家了解以后，在日常生活中要学会预防焦虑性神经症，适当地调整情绪，以免引起疾病。
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