跳绳会伤膝部，如风湿、类风湿、类风湿关节炎、韧带损伤、踝关节炎等。跳绳对膝、踝关节都不太好，所以跳绳不利于关节。
另外，对某些心血管负担重的病人，如发生了急性心肌梗死，或长时间高血压，此类病人在做完跳绳等运动之后，就会给心脑血管带来一定的负荷和压力，因此这种运动负荷大的运动，不建议有严重心脑血管后遗症的患者进行锻炼。
标签：跳绳,坏处
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