尿结石不能吃什么食物

尿路结石是人体的泌尿系统常见的一种结石病，很多人都受尿路结石的困扰，会出现小便时疼痛，对于生活质量产生极其大的影响，尿路结石的形成与日常的饮食习惯有很大的关系，平时要多加注意，那么尿路结石不能吃什么食物呢？

1.有一种结石主要是由于草酸钙淤积所形成的结石，所以在日常生活中要尽量避免使用这些食物，在饮食中尽量少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、红茶、酸梅、可乐、啤酒和一些维生素C高的水果如柑桔、柠檬、猕猴桃、草莓等。如果食用，尽量在吃的时候用热水焯一下，减少草酸。

2.有的结石是含钙类结石，这就要求患者在日常生活中，少吃一些含钙高的食物，减少糖类的摄入，糖块也尽量避免食用，尤其是一些含糖量高的饮品，不可以作为日常饮品，牛奶酸奶等饮品尽量控制量，睡前不要喝牛奶。

3.蛋白质含量高的食物也应该尽量的避免，油腻的食物尽量不要放到餐桌上来，在炒菜的食物要严格控制油脂的摄入量，平时食用的油类最好是植物油，不要吃一些动物油，平时吃的猪肉，羊肉和一些动物内脏，尽量控制在一周一次，豆制品也应该少吃，一些辛辣刺激的食物也应尽量避免吃，少喝刺激性的饮品，如咖啡，浓茶，含有酒精的饮品也尽量不要饮用。

总之，尿路结石在日常生活中特别常见，所以要做到积极的配合医生治疗。

平时注意养成良好的生活和饮食习惯，更加要注意多喝水，保证一天八杯水的量，对于结石的冲刷和排出特别有利。

培养自己的情趣，平时适量的增加体育锻炼。

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