柠檬清新的香气,可以帮助提神精神,缓解烦躁,檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。下面,小编就总结了五种方法,告诉大家,市面上的柠檬精油怎么用合适。
护肤品调配法
柠檬精油具有美白、平衡油、收敛等效果,对皮肤护理有很好的效果,只要按一定比例混合基础油,或滴入碳粉、面膜、面霜等地方使用,哦!当然也可以用来调配花水。
按摩法
柠檬精油用于按摩基础油或其他精油,是使用柠檬精油的好方法,按摩效果会加倍。具体用法如下:10ml将5滴柠檬精油滴入基础油中,顺时针轻轻按摩下腹部,有助于保持良好的消化功能,使血液顺畅流动,从而降低静脉曲张的压力。或者擦拭关节炎和风湿性疼痛,可以促进血液循环,增强免疫力。对湿疹和面部水泡也有疗效。身体调理:1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身,遵循心脏方向的原则。腹部顺时针对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效,也非常适合静脉曲张。同时,直接冷敷也有效:滴1-2滴柠檬精油冷水或冰冷水,浸泡毛巾,拧干前额和太阳穴退烧。如果是刀伤或创伤,可以在患处加入1滴茶树精油,可以帮助杀菌止血,帮助伤口愈合。
浸浴法
柠檬精油还具有润滑皮肤、消除疲劳和放松神经的作用。如果你冷却,在浴缸里滴一些柠檬精油,然后浸泡你的身体,你就可以达到这些效果。具体用途是:将3滴柠檬精油倒入一罐8分钟左右的水中,搅拌使精油均匀分散在水中,可以帮助缓解情绪、压力和缓解情绪。在35摄氏度的热水中滴1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵(3ML浸泡20个牛奶稀释)-30分钟可以使你的肤色明亮,净化皮肤,防止皱纹。
护发法
如果你想让你的头发变黑、柔软、明亮,洗头时,在单次洗发水或护发素中滴一些柠檬精油,然后按摩你的头发,这样你就可以发挥头发护理的作用。具体来说,在洗发水中加入2滴精油,均匀涂抹头发,按摩3-5分钟后用清水清洗。护发时,基础油与精油的比例为10:1。轻轻按摩,然后用毛巾包裹15分钟,然后用洗发水清洗。(建议:如果有头皮屑,可以用佛手柑2滴+茶树1滴,混合洗发水洗头,能有效去除头皮屑、杀菌、舒缓)
熏香法
忙了一天,累了!将几点柠檬精油滴入熏香器中加热。当你散发出精油的香味时,你可以变得放松和舒缓。当然,一天的烦恼和疲劳会消失。
以上是关于如何在市场上使用合适的柠檬精油,
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