肾对人体的作用很大，肾有问题会引起很多症状，身体混乱，越来越多的人关注肾病，现在也有专业的世界肾病日，你知道2019年世界肾病的主题是什么吗？
了解和熟悉肾脏病，关注自身健康，关注家人的健康。
一、2019世界肾脏病日主题
肾脏健康，关系到你我是2019世界肾脏病日主题，2019年3月14日是第14个世界肾脏日，世界各国注肾病，预防肾病的发生，有助于创造更美好的未来。
二、肾脏病的防治
1、控制饮食结构：肾脏病的预防与饮食也有一定的关系，在生活中要避免过多酸性物质的摄入，多吃蔬菜、水果，多吃富含植物有机活性碱的食物，对于肉类的摄入要减少，但是也不能完全不吃，调整饮食结构，从而真正的保护肾脏。
2、积极锻炼:参加有氧活动，在阳光下锻炼，出汗，有利于体内酸性物质的排出，避免体内酸性物质的积累，起到预防肾病的作用。
3、保持良好心情:心理因素是引起各种疾病的原因之一，现在压力越来越大，就业压力、结婚压力、学习压力、购房压力等，必须立即调整，缓解压力，适当调整心情和自身压力
4、保持良好的生活习惯:目前，许多人的生活和休息不规则。
例如，熬夜、日夜颠倒等，尤其是熬夜会加重肾脏的负担。
同时，人体的免疫力和身体抵抗力也会下降，身体处于虚弱状态，容易感染，导致各种肾脏疾病。
5、远离烟酒:烟酒对现代人的影响很严重，吸烟酒不仅可以有机乘坐肾病，还可能引起其他类型的疾病，引起肾病。
6、不要吃被污染的食物:有些食物被污染的话，肾脏病也会发生，所以在生活中必须注意饮食安全。
7、对症治疗:对于有肾病的患者，必须及时治疗各种肾病，以免引起其他器官功能衰竭，最终死亡。
8、肾病患者应禁止房间，治愈后半年至一年，患者具体情况不明确，应立即询问医生，按照医生的指示，询问注意事项，不要盲目活动，也不要在市场上随便买药吃。
北京大学人民医院消化内科王雪梅博禾��医生本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如果您有任何不适或疑问，请及时咨询博禾��医生在线医生，这有多位专科权威医生为您提供帮助，编订郑苗苗
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