针灸真的可以减肥嘛？、

针灸可以减肥的原因如下：

第一：针灸是可以加快体内的血液循环。

人体中含有非常多的穴位，如果针灸足够久的时间的话，经络就会变得非常的活跃，那么血液循环也会加快。在这个过程中新陈代谢会加快，新陈代谢的过程是会使得体内产生大量的热量的，热量的消耗就是减肥的过程。而且在这个过程中脂肪的消耗也会增多。

第二：针灸可以让人的食欲降低。

很多人容易发胖就是因为控制不住自己的嘴，总是感觉肚子饿，就会不断的吃东西。而针灸以后食欲就会降低，不想吃东西了。减肥其实最重要的就是要管住嘴，只要不暴饮暴食，摄入的营养和热量不超过正常的消耗的话，那么也可以达到减肥的效果。

第三：针灸能够调理肠胃健康。

肠道不通畅，或者肠道消化功能不好都是会造成肥胖的。而针灸却可以刺激肠道的运动，肠胃增加了运动量以后，那么食物的消化也会更加快速，在这个过程中是会消耗热量的。而且那些有便秘习惯的人，也因为肠道运动产生排便的欲望，体内的废物可以及时的排出的话，也会降低很多的重量，达到减肥的效果。

第四：针灸可以加快新陈代谢。

众所周知，新陈代谢快的人就不容易长胖，这就是为什么年轻的时候不容易发胖，但是到了中年的时候就容易长胖的原因。所以到了一定的年纪就需要一些方法来改善新陈代谢。而针灸就是很好的方法，刺激穴位以后就可以加速新陈代谢，体内的脂肪就会更加快速的燃烧和消耗，减肥的目的就达到了。而且改善新陈代谢并不是只有利于减肥，对人的健康其实是很好的。

标签：针灸,减肥