调查发现中小学生的劳动教育脱离了日常，中小学生劳动教育该如何实现呢？

在现在这个年代，人们都非常注重自己的身体健康，其实现在很多小学生生活的质量越来越高，如果不重视运动方面的问题，那么很容易出现肥胖，在成长过程中，营养过剩很容易引发肥胖，而肥胖是很多疾病的诱因，对身体健康是不利的，所以现在都要求大家把自己的身体体重控制在正常的范围内。那么现在我们来看这样一个问题，调查发现中小学生的劳动教育脱离了日常，中小学生劳动教育该如何实现呢？应该要保证一个星期有两节体育课，而且不得占用体育课来上其他的课程，早上的课间也及时上操。

一.保证体育课的顺利进行

在中小学的时候，一个星期一般都是两节体育课，这样能够让孩子们培养一些兴趣爱好，还能增进自己的身体健康。而且体育课要顺利进行，不能被其他的课程占用，在中小学这样的现象非常普遍，就是到了学期一半之后，很多老师都会占用学生们体育课和音乐课的课程，这样是不行的，应该要严格禁止这样的事情发生。体育课的进行能够在一定程度上增加孩子们运动的量。

二.家长也应适当地监督孩子做运动

家长到了周末的时候应该要增加孩子户外活动的时间，而不是让孩子在家中学习，增加孩子的户外活动时间，能够培养孩子的兴趣爱好，也能进行适当的运动，这样能够保证运动在生活中有所体现。现在很多中小学生看起来都十分的肥胖，就是与不良的生活习惯有关，父母在爱孩子，也应该规划好孩子的饮食，而不是让孩子总是吃一些零食和不卫生的食物。

那么你觉得中小学生该如何保证运动的量和时间呢？

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