海藻粉具有预防便秘、降血脂、降血糖、增强免疫力的功效。海藻粉能够加速排泄和排便，能够有效防止便秘，有排毒养颜的作用。
其次海藻粉能够阻止胆固醇和甘油三酯吸收，起到降血脂，预防动脉硬化的作用。
海藻粉还可以适当降血糖，改善空腹血糖或餐后血糖过高的情况。
最后，海藻粉还能够适当增强人体的免疫力。
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