瘦身沙拉可以适当的使用一些芹菜、生菜、油菜、胡萝卜或者是洋葱、酸黄瓜。
这些植物中含有的营养比较丰富，而且也含有丰富的粗纤维，使用以后能够促进胃肠道的蠕动，减少体内毒素垃圾的增生，从而来达到瘦身的效果。
另外想要减肥的话，也可以到当地正规的医美医院，通过抽脂手术的方式来治疗。
标签：沙拉,瘦身
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