颈项按摩具有很好的保健作用,可以帮助有效疏通血管,改善颈部血液循环,止痛止麻,缓解颈部肌肉痉挛,排除局部炎症致病因素。
对于颈椎病,可以通过按摩颈部来解除神经根的压迫,增加颈部肌肉的力量,提高颈椎小关节的稳定性。
不过要注意的是,在按摩颈椎前必须明确病因,严重的脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病都不能做按摩。
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