孕晚期两腿中间疼,可能是生理性因素所致,也可能与病理性因素,如腰椎间盘突出症、缺钙、下肢静脉血栓有关。
建议出现相关症状后,根据原因采取相应处理。
一、生理性因素:
孕妇处于妊娠晚期时,胎儿头部可能会刺激到骨盆,从而引起两腿中间疼。
另外,还有可能是因为随着孕期不断增加,子宫也会不断增大,可能会拉伤孕妇腿部韧带,再加上孕妇长时间久坐、站立,出现两腿中间疼的情况,都属于正常现象。
建议孕妇采取侧躺的姿势,帮助缓解相关不适;
二、病理性因素:
1、腰椎间盘突出症:孕晚期时胎儿在孕妇腹部已经发育比较大,可能会引起孕妇子宫韧带和腰椎产生拉力,并向前倾,导致孕妇腰椎间盘突出症,而突出的腰椎压迫神经,会使孕妇出现两腿中间疼的症状。
此时建议孕妇避免长时间行走,还可通过热毛巾热敷等,帮助缓解相关不适;
2、缺钙:胎儿在子宫内不断发育,孕妇对钙的需求也比较高,若孕妇没有及时补充足够的营养,胎儿就会吸收孕妇体内储存的钙元素,从而导致孕妇体内的钙流失和钙缺乏,继而使孕妇出现骨质疏松,导致腿部及两腿中间痉挛,从而出现两腿中间疼的现象。
此时建议孕妇在孕期保持营养均衡,多补充些牛奶、鸡蛋、羊肉等,避免营养成分的缺失,可缓解相关不适症状;
3、下肢静脉血栓:在孕晚期时胎儿比较大,容易使孕妇下肢静脉回流受到影响,导致下肢静脉血栓,血液淤积在腿部,可造成两腿中间疼。
孕妇此时应适当抬高下肢,避免绝对卧床,还需适当按摩腿部,帮助缓解相关症状。
对于存在孕晚期两腿中间疼症状的孕妇,应积极到医院产科就诊,进行D-二聚体、直腿抬高试验等检查明确情况,平时也要注意休息,不要过于劳累。
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