红提的营养价值

红提是一种美味的水果，内部含有丰富的营养物质，拥有白藜芦醇，维生素b12，维生素，氨基酸，葡萄糖等等，可有效消除大脑的疲劳状态，治疗神经衰弱，有效改善低血糖，但是对于糖尿病人群并不适合，反而会造成糖尿病并发症的出现。

红提葡萄是一种常见的水果，很多人在想象时都不由自主的会有一种流口水的冲动，又大又红的红提，确实也会惹人注意，内部也含有丰富的营养价值，所具备的食用功效非常的出色，那么在此时我们也应该了解红提的营养价值有多少呢？

一、维生素B12

红提葡萄中含有维生素B12，能够有效预防恶性贫血，将红提葡萄制成葡萄酒，每一升葡萄酒中也会含有12~15毫克的维生素B12，所以如果能够经常性的喝葡萄酒，也同样可以有效改善恶性贫血的存在。

二、白藜芦醇

红提葡萄中含有白藜芦醇，这是一种化合物质，能够有效预防正常细胞的癌变，也可以有效的制止恶变细胞的扩散，能有效达到更好的防癌或者是抗癌效果。

三、维生素

李时珍记载过红提中的维生素较多，具有消肿、安胎、利尿的效果，能够有效减少怀孕期间所出现的恶心呕吐等现象。

对于肠胃不好的人群，也同样可以有效达到改善的效果。

四、氨基酸

红提葡萄果实中含有有机酸，氨基酸，还有丰富的维生素等等，这些营养物质就能够有效奋大脑神经，可有效治疗神经衰弱，能够消除大脑的疲劳状态，呵护个人的健康。

五、聚合苯酚

红提中含有天然的聚合苯酚，可有效和细菌中的蛋白质结合，最终就可以减少传染疾病的能力，适合肝炎病毒，脊髓灰质炎病毒。

六、葡萄糖

红提中含有葡萄糖能有效促进人体吸收，在出现低血糖时，如果能够喝一些葡萄汁，就可以缓解低血糖症状。

所含的类黄酮也具有抗氧化效果，能够有效延缓衰老，但是并不适合糖尿病患者，可能会造成糖尿病并发症。

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