如何用蜂蜜祛斑

皮肤长斑在生活中比较多见，尤其随着年龄不断增长，脸上更容易出现各种斑斑点点。除了会对个人的外在形象造成影响外，还有可能困扰正常社交，对此可以采用各种方法来起到淡斑美白的效果。

蜂蜜不仅营养价值高，同时还具有美容护肤的功效。那如何正确使用蜂蜜来祛斑呢？下面进行详细讲解。

第一、蜂蜜柠檬祛斑面膜：需要准备适量的柠檬汁和蜂蜜，先把蜂蜜放入碗中，隔水加热到60度左右，然后再加入柠檬汁，将其调和均匀，洁面之后将蜂蜜柠檬汁均匀的涂抹在面部，大概20分钟以后用温水冲洗干净。

坚持每天使用一次，可以起到嫩白肌肤的作用，有效淡化色斑，减少色素沉积。

第二、蜂蜜酸奶祛斑面膜：准备适量的酸奶、蜂蜜、柠檬汁以及维生素E胶囊。

先将酸奶、蜂蜜和柠檬汁放入碗中搅和均匀，然后再将维生素E胶囊刺破，将其挤到碗中，继续调和均匀。

用洗面奶洁面之后，将自制面膜均匀的敷在脸上，保留15分钟左右，用清水清洗干净。这款面膜可以促使表皮坏死细胞快速脱落，加速新细胞再生，从而来达到美白淡斑的目的。

第三、蜂蜜蛋清祛斑面膜：准备适量的蜂蜜和一个鸡蛋，先打出鸡蛋取出鸡蛋清，与适量的蜂蜜搅拌均匀，之后将调制均匀的面膜敷在脸上，并配合适度按摩，能够促进肌肤对面膜成分的吸收，直到面膜完全干透后再用温水清洗干净。

这种方法可以起到润肤祛皱的作用，有效抵制黑色素沉积，对已有的斑点也能起到很好的淡化效果。

长斑其实是由多种不良因素所造成的，比如防晒不当、经常熬夜、内分泌紊乱等。

生活中除了采用以上这些方法来帮助护理肌肤，有效淡化色斑以外，还应该调整良好的饮食习惯，多吃一些维C含量比较高的水果和蔬菜。并且做好皮肤日常防晒，尽量减少紫外线照射，防止色素沉积而加重色斑的问题。

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