说到茉莉花茶它是我国的十大花茶之一，茉莉花的香气久聚不散，并且冲泡以后的口感香甜。就是因为这些特点，茉莉花茶受到了很多女性朋友的青睐。美容养颜，使皮肤亮白，抵抗衰老等都是茉莉花茶的好处。但是，茉莉花茶的副作用也很多，不可过量饮用，下面就详细的介绍一下吧！
喝茉莉花茶副作用
1、如果体质不好的人经常饮用茉莉花茶，就会导致胃粘膜的破坏。
如果神经不好或者是压力大的女性经常喝茉莉花茶，会使大脑处于兴奋状态，从而更加影响睡眠的质量。
2、茉莉花茶中含有一些元素能够使人们降低对铁的吸收效率，导致贫血的人贫血更加严重，从而影响人的身体健康。
这是有关茉莉花茶的副作用的第二个方面，如果家中有贫血的女性一定要谨慎饮用茉莉花茶。
3、茉莉花茶属于凉性的，所以一些患有重度疾病的患者不适宜饮用茉莉花茶。
茉莉花茶会造成身体虚弱，并且不利于疾病的恢复，如果一些身体虚弱的重度疾病的患者经常饮用茉莉花茶，就会使茉莉花茶的副作用扩大化，从而对人的身体健康造成威胁。
茉莉花茶不是适合所有的人群饮用，比如说老人和小孩，就不要经常饮用茉莉花茶，如果不适宜人群经常饮用，就会将茉莉花茶的副作用极端化。
并且，茉莉花茶的用量还不能过度，即使是身体健康的人也不能连续饮用茉莉花茶，要节制对茉莉花茶的饮用。
茉莉花茶的功效
1、茉莉花寒性、食香淡、消腹胀，味辛、甘，温性，有理气止痛、温中合胃、消炎祛毒、加强人体免疫系统的功效，并对急性肠炎、腹疼、角膜炎及疮毒等具备非常好的消肿祛毒的功效。
2、茉莉花有清热去火、生津解渴、化痰治痢、通便捷水、袪风补虚、疗瘘、坚齿、养血力、降血脂、清脑、防龋防电磁辐射损害、防癌、延缓衰老之功效，让人益寿延年、身体健康。
3、茉莉花有行气安神、护肤香肌之功效，其香味怡人、它针对严重便秘也是有协助，使大便畅顺，可改进昏睡不醒及焦虑情绪状况，对慢性胃病、生理期失衡也是有功效。
胃部不适，孑宫健康保健，头昏安神，可稳定心态及缓减烦闷。
4、茉莉花有抑菌，止喘，防癌，舒筋活络，祛风祛寒，振脾健胃消食，清脑益肝，减少心率，补肾壮阳壮精功效，有漫性急性支气管炎的人宜多食用。
5、喝花草茶不但能够养颜美容，也有医治一些病症的功效，茉莉花与粉色玫瑰配搭冲调食用有减肥的实际效果，非常有利于排出来身体内毒素，外敷润肺香肌，理发美容护肤。
6、茉莉花常被用于作为淡香水的主旋律，殴美人员常以茉莉花油和杏仁油来推拿人体。
茉莉花茶上市时间
横县的茉莉花具有产花早、花期长、花蕾大、花香浓、产量高、质量好等优点。
位于广西东南部的横县，属亚热带季风气候，雨量充沛，光照充足，土壤有机质含量高，十分适宜茉莉花生长。
每年从初夏4月下旬即有鲜花上市，不间断地开到11月初，七八月为茉莉花最盛放的时节。
横县茉莉花花蕾大而饱满，花色雪白晶亮，香气浓郁是茉莉花茶加工的上品。
由茉莉花加工制作而成的茉莉花茶具有保健功效，根据绿茶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芬芳。
茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之首选。
茉莉花茶的泡法
1、选用一个干燥洁净并且有杯盖的玻璃杯，颜值越高越好。
2、取2至3克茉莉花茶放入茶杯中，加入适量90摄氏度左右的开水，加完水后尽快盖上杯盖，防止香气从杯口大量飘散。
3、静置3分钟，在这3分钟内你可以观察杯中茉莉花在水中飘舞。
3分钟后小小掀开杯盖一侧，馥郁的芳香之气立刻扑鼻而来。
总之，茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。
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