来月经之前,女性可能会出现持续性的头痛,且伴随恶心呕吐的情况。
有的女性,乳房和乳头会有胀痛感,盆腔、腰骶部也会出现不同程度的疼痛情况。
还有的女性有水肿、情绪波动异常、白带增多等一系列不适表现。
月经是每个月大部分女性都需要经历的事情,月经时长有长有短,基本在2-7天左右,周期在21-35天之间。但不是每个女性每次月经都能如约而至的,有的可能会提前一周就来,有的推迟半个月还没有来月经的信号。
而这个信号其实就是每次来月经前的症状,那基本表现是什么?
1、经期头痛
经期前后头痛的发生率还是很高的,往往在经期前几天就会出现了,头痛的同时,还会伴随恶心呕吐的情况。
而经前发生头痛可能呈持续性的,也可能是阵发性的,这和月经导致间歇性颅内水肿有直接关系。
2、乳房胀痛
月经来潮前几天也常感觉到乳房胀满和胀痛,多以乳房边缘痛为主,乳头也会出现不同程度的疼痛感。
不过这种情况,一般月经来临之后,就会自行消失。
3、盆腔痛
部分女性在月经来临前,盆腔会出现坠胀感,腰骶部也会有疼痛的感觉,这通常是盆腔组织充血导致的。
4、水潴留
女性月经前也会出现不同程度的水肿,这些水肿部位都集中在眼睑、手部、脚部,水肿严重的,还可能因为过度水肿导致体重增加。
5、情绪波动
月经前因激素的变化,会导致女性情绪改变,容易出现易怒、暴躁的情绪,会因一些很小的琐事,和周围人争吵无法控制。但这些不良情绪,会因为经期结束而好转。
6、白带增多
如果月经前出现白带增多的情况,那么是正常的。
之所以这样,是因为盆腔充血的情况加重,导致子宫和阴道血流量相较于一般情况来说更多。因此,阴道分泌物也会相对性的增加,这和局部血流量增多有直接关系。
女性如果在月经之前出现一系列不适情况,但是月经之后就好转的话,大多都可能是经期综合征的表现。
对于这种情况,只能通过日常饮食和生活来调理。
尽量在月经前后,饮食上不要摄入过寒冷、刺激的食物;也不要有熬夜的习惯。
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