平时多运动，陆卖少坐，可以多揉肚子；少吃辣，多吃蔬菜水果；平时也要注意多休息。还有帆茄就是可以去早轿逗医院看看，吃药缓解一下。
标签：便秘,严重
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平时多运动，陆卖少坐，可以多揉肚子；少吃辣，多吃蔬菜水果；平时也要注意多休息。还有帆茄就是可以去早轿逗医院看看，吃药缓解一下。
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