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高跳与远跳的区别

2023-12-01 17:08:17 编辑:join 浏览量:549

高跳与远跳的区别

你想问的手谈是跳高和跳远的区别吗?区别如下:跳远是直道加速,腾空以后通过在空中动作的配合,就是摆臂,腹部肌肉的收缩,还有落地以后的动作来完成的。跳高是一个弧道助跑,起跳是转正身体,最后是收小腿过杆。跳远需要的助跑渣核以及空中动作的配合,还有就是在加速过程中起跳的时候要踩板的过程,这是一个起跳点的测量,一般老如薯掘师都会教的,还有就是个人的习惯。跳高的话,对动作的要求更高,就是过杆的动作都会练习很久,也有测量步点的一个过程。

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