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康宝莱奶昔是怎么减肥的

2023-08-14 21:22:49 编辑:join 浏览量:572

康宝莱奶昔是怎么减肥的

康宝莱奶昔是减肥代餐,根据减肥的程度,一日三餐中两餐以奶昔代餐为主,另一餐可以吃主食,也可以搭配其他食物,奶昔含有一定维生素、蛋白质、膳食纤维等物质,既可补充能量,又可促进肠道蠕动,促进体内代谢物排出,对减肥有辅助作用,但不建议长期使用,减肥代餐不能替代真正的食物,不能有效刺激肠道蠕动及各种消化液分泌,长期服用会引起胃肠功能紊乱,减肥后也容易反弹,正确减肥方式还是要控制饮食,加强运动。

标签:奶昔,康宝莱,减肥

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