适量饮酒对身体是有益的， 可以使人保持心情愉悦，起到消除疲劳的作用，同时还可以舒张血管，促进血液循环，有一定缓解手脚冰凉的作用。但一旦过量饮酒则会对身体损伤较大，如会造成肝脏损伤，导致酒精性肝硬化，脂肪肝等。对胃粘膜损伤，导致胃糜烂以及呕血等情况发生。还可以加快对血管损伤的损伤，导致中风等疾病的发生。
喝酒虽有好处，但需适量，尽可能少喝或不喝。
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