常见的妇科疾病都有哪些?
女性身体体抗力比较差,生活习惯不当、卫生不注意都很容易患上妇科病,那么常见的妇科疾病都有哪些呢?下面为大家介绍。
一、阴道炎
阴道炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。
如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。
二、盆腔炎
盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。
常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症,因组织解剖结构的关系,是细菌易守、药物难攻的地方。
三、宫颈炎
宫颈炎是妇科最常见的疾病之
一,它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿,严重时继发为宫颈糜烂,常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
四、尿道炎
道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之
一,主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状,疼痛呈烧灼样,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛。
五、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,30-50岁的女性高发。
临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。
预防妇科病的方法
一、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
二、养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
三、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。
因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
四、要定期进行妇科病普查。
一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
十种常见妇科疾病的食疗秘方
一、防妇科肿瘤多吃红皮蔬果:红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。
此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
二、防卵巢癌多吃高钙食物:大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
因此,女性应注意适当补充高钙食物,特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。
这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
三、经期不适喝加蜂蜜的热奶:妇产科专家发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期时的紧张情绪。
四、贫血要补充高铁食物:因周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性存在轻度缺铁性贫血。
长期贫血易导致卵巢功能下降,对健康造成影响。
动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收,女性可以经常食用。
需要提醒的是,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
五、防止雌激素下降多摄取豆制品:雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能受到影响,还会使心脏失去保护。
大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。
六、防霉菌性阴道炎多吃蒜:经常吃蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎。
因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内生长和繁殖。
七、防乳腺疾病多吃全麦食物喝红酒:育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发乳腺疾病。
研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。
因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。
八、食用海带有助于预防和治疗乳腺增生:海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,平衡体内的雌激素水平。
因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
九、痛经时吃根香蕉:香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
十、偏头痛多吃含镁食物:好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。
研究发现,有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。
标签:妇科疾病,常见