怎样才能让头发长得快

要想让头发长得快，建议如下:首先，平时可以多按摩头皮，促进血液循环，也可以使用生姜片，擦头皮也是可以加速血液循环，使洗头发长得快。

其次，建议要保持头部清洁，注意要保证充足的睡眠，乐观的心情。再者，平时要多吃富含维生素B、维生素E。

还有一些必需微量元素的食物，比如豆类、鸡蛋、牛奶、麦片、香蕉、蜂蜜、猪肝等等。

最后，平时选用护发素和洗发水的时候，一定要注意选择适合自己头皮的，不要用劣质的。

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