如何延长做爱时间

患者问诊：现在身体跟年轻的时候没法比了。以前一晚上做爱两三次，都不觉得累，时间还特别持久，老婆经常高潮。现在整天熬夜喝酒，身体变差了，基本上插入四分钟左右就射了。如何延长做爱时间？

一般男性在进行同房时低于五分钟就属于阳痿早泄，可能是由于肾虚引起的，平时一定要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以适当的服用一些补肾壮阳的药物进行治疗。

平时要多进行体育运动，能够增强体质，有效的延长性爱时间，穿宽松棉质的内裤，避免内裤与阴茎的摩擦。

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