00 先说说饮料的搭配，羊肉性温，夏天吃羊肉本身本身就极易上火，如果这时候来点冰啤酒，在中医上就是致热致冷相冲，当然身体就不调合，极易引发拉肚子，因此这时最好不要点冰饮。
01 绝大多数蔬菜水果都可以与羊肉搭配进食，但也有例外情况，主要是相克或加重火气的食物，比如西瓜等；老人说笋与羊肉同食有害，但这点未必可信，北方就有这样的名菜。
02 另一种说法是羊肉与南瓜同食有很大危害，会引起中毒，小编考证这肯定是以讹传讹，中医是有说法这两者同食可能引起消化不良，这倒是有可能，起化学反应没有可能，不过从健康是要回避。
03 感冒发烧期间最好不要食用羊肉，感冒可分为热感冒和寒感冒，前面讲到羊肉偏温，热感冒食用肯定会加重病情，而寒感冒吃羊肉也容易引起湿热而腹泻，所以感冒发热期间应回避肉类。
04 羊肉在中医中是被认为大发的食物，因此许多中医中认为需要消火去毒的疾病，比如肿瘤，都是不能碰羊肉的。但似乎西医中没这么样的说法，稳妥期间还是戒了这一口吧。
05 与羊肉比较搭的菜肴，其实很多已经被先人写进了菜谱，比如萝卜、菠菜、豆腐等。
最后还是想提醒下，虽然夏天吃火锅很爽，但应该少食羊肉，少放辣，不然不光对身体有百害而无一利。
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