补充液体
以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
检验宝宝喝够水的最好办法,就是看小便的颜色是否清亮。
医院治疗
如果宝宝发低烧的时间超过1周,你最好带宝宝去看医生,医生应该会根据宝宝的症状,选择取血、拍片、B超等检查方式。
如果宝宝持续低烧的时间超过2周,医生可能还会给宝宝做更深入的检查。
饮食疗法
要更关注宝宝的日常饮食,多增加食物的花样,尽量注意食物软烂,保证孩子的营养。
奶、肉类(可以吃鸡、鱼等)、蔬菜(绿色叶菜要增加)等都要吃,同时控制零食。
另外,如果宝宝是由于感染原因而发低烧,医生经过诊断给开了抗生素来治疗,你要给宝宝使用一个疗程(通常3—5天或体温正常2天以后)。
如果中途停药再用,会影响疗效且容易产生耐药性,也可能使病情反复。
小孩子低烧的原因有很多,宝宝如果没有明显的不适症状,但是却出现低烧,原因有哪些呢?
1、自身体质原因:宝宝自身代谢快,体温波动在1°C以内都算正常。
2、天气原因:和天气相关,宝宝的水分补充不足、出汗少,导致体温升高。
等天气转凉后,宝宝的体温就会恢复正常。
3、饮食因素:宝宝有不消化、积食的现象。他很可能会有低热、不爱吃饭、呕吐等症状。
这个时候,可能需要做饮食调整或用帮助消化的药物来治疗。
4、感染性低热:宝宝患病后因治疗疗程不足,会出现病情反复,同时,还会有间断性的低热现象。
5、感染后低热:宝宝患麻疹、白喉、百日咳、菌痢、乙型脑炎等传染病后,调节体温的机能没有完全恢复,导致低热不退。
6、慢性感染性低热:如结核、慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系感染等,导致宝宝出现连续性的低热。
7、非感染性低热:如果宝宝有血液疾病、内分泌和免疫系统疾病,可能会出现低热。
保证营养
儿童处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对能量和营养素的需要量相对比成人 高,只有满足儿童的营养需求,才能保证其体格与智能发育正常,形成良好的身体素质。
合理膳食不仅要重视膳食结构,做到主、副食搭配、粗、细粮搭配,荤、蔬菜搭配,还要培养儿童良好的饮食习惯,吃饭定时、定量,不偏食,不择食,尽量少吃零食, 尤其是含糖的零食、泠饮。
虽然糖果可以增加孩子的乐趣,提供部分热能,但过多的 进食可以抑制食欲,不利于儿童健康。
重视锻炼
体格锻炼能促进儿童生长发育,提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力,减少疾病,保持健康。体格锻炼的方式因儿童年龄而异,可以结合日常生活利用空气、日光和水进行, 也可以通过游戏、体育运动进行。小儿自出生后就应该衣着适宜,不必过暖。
居室间温度适宜,冬季室温也不必过 高,经常形容通风,保持空气新鲜,培养小儿能逐渐生活在较冷的环境之中,户外活 动即可以呼汲新鲜空气,以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射,增加维生素D的体 内合成,有利于骨骼生长,防止佝偻病的发生。小儿夏季户外活动时间每天应保持在2 小时以上。冬季亦应安排一定时间户外活动。
注意卫生
在气候多变的季节,家长应加强对小儿的护理,根据气候变化及时增减衣服。
由于活泼好动,容易出汗,衣服不要穿的太多,更不能按成人尤其是老年人的标准,而应适时、适温调节。
饮食调节
感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。
中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。
而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
过多吃甜食还会降低免疫力。
大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。
酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。
儿童感冒发热时,应该多休息、多饮水,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。
1、体温越高,病情越重?
宝宝不是生活在真空中,难免会感染到各种病原体,如细菌、病毒。
当孩子发热时,这是他们体内的“正气”正在和病毒、细菌“作斗争”呢。
宝宝体温越高并不代表病情严重。
婴幼儿由于体温调节中枢发育不完善,体温波动大,很多时候高热不和病情平行。应当观察宝宝的伴随症状。例如有的患儿高热至39.5℃,但精神好,胃口好,手脚暖和,没有抽搐等表现,这种患儿也不必太着急。
相反有的宝宝体温38℃,但精神差,胃口不好,睡眠易惊醒,就应该引起家长的重视,最好及早就医。
2、发热了就该多穿衣服捂汗退热?
是否要给宝宝加衣保暖,应该先分清宝宝的体温是属于上升阶段还是退热阶段。
如果宝宝体温38.5℃,伴有恶寒或寒战,手脚不暖,甚至冰凉,提示宝宝体温还要继续上升,应当注意保暖,但避免里三层外三层的包裹。
同时可以予以中药的退热散熏洗退热。
如果患儿体温38.5℃,有少许汗出,手脚暖和或发热明显,提示患儿处于退热期,应当注意散热,不能捂;散热的同时要注意肚子的保暖,可以搭一层薄毯。
3、发烧时用酒精退热?
婴幼儿皮肤娇嫩,酒精易被吸收;且酒精不但刺激皮肤,还会吸收表皮大量的水分;酒精会扩张血管,蒸发时带走大量热量,散热过快,反而会使宝宝出现不适。
因此酒精退热不适合婴幼儿。
4、宝宝发烧了,家里不能开空调和电扇?
宝宝发烧时家里是可以开空调的,但应注意保持室内通风,且建议28℃以上;
同时要注意清洁空调出风口,避免出风口对着患儿吹。
标签:低烧,小孩