老爱打哈欠是怎么回事

引起打哈欠的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：

第一、植物神经紊乱，由于精神压力大、过度劳累、睡眠质量欠佳、经常熬夜所导致，身体得不到良好的休息以及以及疲倦的情况下，打哈欠有利于提神醒脑，缓解身体疲惫，日常生活中注意养成良好的作息规律，避免熬夜。

第二、脑动脉供血不足，在密闭的环境里工作学习容易引起打哈欠，因为打哈欠有利于排出体内的二氧化碳，呼吸新鲜空气，缓解大脑缺血、缺氧，是身体的生理现象，不需要过多处理，如发作比较频繁，可服用养血清脑颗粒，改善症状。

第三、疲劳综合征，以慢性疲劳为特征性临床表现，也会有打哈欠、精神倦怠等临床表现，完善身体相关检查无器质性病变，通过充分休息以及适当的功能锻炼，即可改善症状。

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