孩子缺钙怎么办

我家宝宝5岁了，比同龄的孩子都要个子矮，医生说孩子有点缺钙，请问孩子缺钙怎么办？

钙对于孩子的身高来说是很重要的，一般缺钙的孩子都容易长不高，所以一定要给孩子补充足够的钙元素。

原因分析

钙元素对于促进骨骼的发育具有深远的意义，只有补充了孩子所需要的钙元素才可能让宝宝的骨骼正常发育，长个子。

建议

可以让孩子吃一些排骨，猪骨汤等补钙性的食物，如果不行的话，可以吃一些钙片，为宝宝补充所缺的钙离子。

注意事项

注意不要让宝宝吃过多的钙片，否则会让宝宝吸收不了过多的钙离子。

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