来月经后,有些水果不能食用如:
1、性凉的水果如梨、西瓜、柚子、香蕉、哈蜜瓜等。
月经期间摄入过多的凉性食物,可导致寒邪入体、寒凝气滞,气滞则血瘀,瘀则不通,不通则痛,临床表现为痛经、月经减少、淋漓不尽、颜色发黑。
2、性温的水果如荔枝、桂圆、榴莲、菠萝蜜、芒果等。温性水果具有活血化瘀、舒筋通络等作用,月经期间过度食用可导致月经血量增多、月经时间延长。
除了水果方面要注意,女性还应该做好保暖,多喝热水,勤换卫生巾,注意外阴卫生,穿宽松棉质内裤。
标签:月经,水果,不能
版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/life/182666.html