蓝莓花青素通常具有抗氧化的作用，可以起到保护细胞的效果，并且还可以防止功能失调，还可以有效提高记忆力。
蓝莓花青素在用药的时候一定要严格遵照医嘱，尽量不要自己盲目的服用，可以减少对自己身体的损害。
平时在饮食上避免吃辛辣和刺激性的食物，可以适当的多吃新鲜的水果和蔬菜。
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