胃酸并没有吃什么能够马上缓解的这一说，任何方法在使用之后都不能够达到立竿见影的效果，是需要有一个恢复过程。
胃酸不是特别严重的情况下，则可以通过饮食调理的方法来进行改善，比如可以选择吃一些碱性的水果，主要包括了苹果或者是香蕉，里面的维生素含量会比较多一些，并且可以达到中和胃酸的作用，有利于胃酸过多引起的胃痛以及胃胀的症状得到改善。
恢复的过程当中还需要注意好饮食，对于生冷或者刺激性食物是需要有所控制。
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