土鳖

功效作用 土鳖是中药名，为鳖蠊科昆虫地鳖的雌虫干燥体。

捕捉后，置沸水中烫死，晒干或烘干。

分布于河北、陕西、甘肃、青海、山东、河南、江苏、浙江、湖南等地。

具有破血逐瘀、下乳通痈、续筋接骨、抗凝血的功效。

1、破血逐瘀 土鳖入肝经血分，能破血消癥、逐瘀通经，不仅可以治疗经行不畅出现的闭经、痛经症状，还可以作用于产后瘀血、腹中刺痛。

如果产后出现乳痈肿痛的情况，也可以用土鳖虫消痈。

2、下乳通痈 土鳖归肝、胃经，走血分，能够行血脉、通乳汁，是治疗产后乳汁分泌过少常用的药物。

3、续筋接骨 土鳖味咸、性寒，主归肝经，入血分，性善走窜，能消肿止痛、续筋接骨，为伤科疗伤常用药。

土鳖虫不仅能够帮助治疗骨折筋伤、局部瘀血肿痛，还可以帮助缓解骨折筋伤后导致的筋骨柔软无力之症。

4、抗凝血 土鳖水能调节脂质代谢，保护血管内皮细胞，具有抗凝血和溶栓的作用。

营养价值 土鳖含有丰富的营养成分，包括氨基酸、脂溶性维生素、矿物质以及脂肪酸。

其中脂肪酸中不饱和脂肪酸含量比较高，其中必需脂肪酸占1/3.土鳖含中所含的矿物质主要包括铁、铜、锰、锌、硒、钙、镁、钾、钠、磷等。

适宜和禁忌 适宜:跌打损伤、筋伤骨折者 土鳖破血逐瘀力强，可促进骨生成细胞的活性，能促进骨折后骨组织的愈合，适宜跌打损伤、筋伤骨折者食用。

禁忌:月经量较多者 月经量较多者不宜食用土鳖，其活血作用易导致经血量过大、经期延长。

母婴宜忌 孕妇应谨慎食用。

土鳖具有活血功效，孕妇应谨慎食用，以免引发流产。

婴幼儿应谨慎食用。土鳖较硬，难以消化，婴幼儿胃肠功能较弱，不宜食用。

温馨提示 服用土鳖可能会出现过敏反应，如全身起小丘疹、自觉瘙痒，停药后数日皮疹即可消失。

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