（1）药物治疗：
①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.
（3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。 建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果 中医学认为人的情志活动与内脏有密切关系，如《素问》阴阳应象大论说：“人有五脏，化五气，以生喜，怒、悲、忧、恐”。又说：“肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐”。这是说，人的情志活动，在外界精神因素作
�建议】切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。 第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生...
�建议】切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。 第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生...
�建议】不要暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。 第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生...
您好，抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈的悲观厌世，甚至有自杀念头。特征是悲伤自尊心低下、注意力不集中和其他相关的症状。以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。
坚持正常活...
1、癫痫饮食注意事项
抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素 K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B...
日常饮食注意，对于病情恢复是有一定的帮助，可以适当的注意一下几点：
1、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的...
冠心病适合什么运动冠心病是中老年人的常见病。因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。
冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。同时积极干预冠心病危险因素，减少再次发作的危险。
那么，哪些患者可以参加冠心病的康复运动呢？主要有以下几种：稳定型冠心病（包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛...
治疗方案
1,保守疗法 减肥疗法；改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法,如鼻瓣扩张器,自流式压舌器等.
2,手术疗法 适用于保守疗法无效,鼾声响度大于60dB,睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上,每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右,晨起头胀,迷糊而白天嗜睡,经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症,家属反应症状典型,检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术.注意对鼾症属中枢性或混合型者,...
您好，如今抑郁症的自我治疗方法有很多，比较简单而又见效快的方法，主要有以下几类：
第一、患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划。
第二、患者应该及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。...
一、 及时治疗。
一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。不想看到阳光，整个人没有活力了。自己拼命调节状态，怎么也好不起来，这个时候就要及时寻求专业帮助。
很多朋友会选择隐忍下来，默默在这种负性感觉里消耗生命。痛苦的一塌糊涂，甚至也不告诉家人或者朋友。这种自我折磨的方式会加深症状，不是抑郁症也就真的压抑成了抑郁症。
二、尽力投入生活中去。
因为抑...
冠心病适合什么运动大多数人认为，早晨空气新鲜，适宜运动和锻炼。但是对于冠心病患者来说，应尽量避免清晨运动。有研究发现，上午9时冠心病发作的几率较晚11时高3倍，特别是上午6~12时为好发时间，以9时为高峰。有人认为其原因是上午时间交感神经活性较高，生物电不稳定，易导致心律失常，发生室颤，甚至引起猝死。
此外，人的动脉血压较高，增加了动脉粥样硬化斑块断裂的可能性，促使血栓形成的胶原纤维暴露出来，血小板聚集性进一步增加，容易引起心绞痛的...
一、体育疗法
俗话说生命在于运动，多多参加社会活动，多多进行体育锻炼对广大抑郁症患者早日恢复健康是有很大的帮助的。锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。
二、营养疗法
民以食为天这句话很好的诠释了日常饮食对于我们身体健康的重要性，所以对于抑郁症的...
冠心病适合什么运动冠心病是中老年人的常见病。因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。
冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。同时积极干预冠心病危险因素，减少再次发作的危险。
那么，哪些患者可以参加冠心病的康复运动呢？主要有以下几种：稳定型冠心病（包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛...
股骨头坏死是股骨头坏死内压力增高、 血运障碍，出现骨组织有活力成分坏死。 股骨头坏死髋关节压力较高，所以，不宜过久地站立或行走， 这样会增加髋内压力。
因此选择运动项目时不宜选择过久站立或行走项目。下面就是北京前海医院专家研究总结的活动项目：1、股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。
2、股骨头坏死中、后期，髋关节活动受限较严重，还要坚持扶...
病情分析:
打呼噜概述
打呼噜（医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
意见建议:
打呼噜的病因
在医学上,打鼾称为“睡眠呼...
1,中药可服用养血荣筋丸,活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀,舒筋活络,消肿散结的中药热熨,热敷.
2,拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井,肩隅,肩前,肩贞,天宗等穴位.每次选两个穴位,交替使用.
3,刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经,大肠经.每周可刮1~2次.
4,针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井,肩隅,肩前,肩贞,大椎,曲池,外关,腕骨等穴位.选用1~1.5寸针灸针,用75％酒精棉球消毒皮肤,...
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出，这些情况在抑郁病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体...
您好！癫痫病人的注意事项：
1、忌烟、酒、辛辣食物（如咖啡、可乐、茶等）。
2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）
3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
（少吃粘的、咸的、甜的）。
(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。
(2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，
有利于神经递质的合成。另可...
第一、良好的心态
“态度决定一切”，这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。
第二、客观看问题
怎样自我治疗抑郁症，做心理抑郁治疗，需要人们在审察、思考、评价客观事物或情境时，要注意从多方面看待问题，如果从一个角度来看，可能会引起消极的情绪体验。此时如果转换思维，从其他角度来看问题，就可能发现它的积极意义，从而使消极的情绪能转化为积极的情绪。
第三、将抑郁...
标签：康复中心,体育运动,第三
