黑咖啡有提神醒脑、通便、减肥等作用，建议患者根据医生指导进行调理。
1、提神醒脑：在工作的时候，由于过于疲劳困乏的时候适当的喝咖啡，有着提神的作用，能缓解患者出现的大脑疲劳。
2、通便：适当的喝咖啡能够缓解大便出现便秘的问题，可以促进胃肠的动力，将肠道的代谢产物排出，减少毒素滞留在肠道内。
3、减肥：在饭后半小时以后喝咖啡对于减肥有很大的好处，能避免脂肪堆积在体内，咖啡当中含有活性酶，可以起到减肥的效果。
除了以上对于经常失眠的患者不建议过量饮用，要根据自身适当的饮用。
标签：咖啡,功效
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/life/176003.html
