脚扭伤以后,要即刻停止活动,要利用弹力绷带或者支具对脚部进行保护。
当扭伤刚发生,立刻用冰块敷手腕,没有冰块也可以用冷水,毛巾沾上冷水,反复的敷患手腕。
可以对脚部进行简单的固定制动,同时在肿胀的部位进行冷敷或者冰敷治疗,起到止血镇痛的作用,同时应该及时地前往正规医院就诊检查。
标签:脚扭伤
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