阳虚体质是指阳气虚弱，功能下降，主要表现为四肢不温，面色苍白，怕冷，大便干结，小便清长，夜尿次数多，男性精冷不育，女性月经不调，不孕等症状，调理的话，需根据具体情况，选用不同的药物，如心阳虚可选用保肝益阳汤，脾胃虚可选用附子理中丸等。
要注意放松心情，饮食清淡。过一阵子就会好的。
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