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面部按摩穴位

2023-07-18 04:26:14 编辑:join 浏览量:558

面部按摩穴位

面部按摩穴位有太阳穴,攒竹穴,睛明穴,迎香穴,水沟穴等。

按摩前先用温水清洁面部,有条件的可以在面部均匀涂抹精油、面霜等增加按摩效果。

1、太阳穴:在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,可治偏、正头痛,近视,口眼歪斜,神经衰弱,疲劳综合征,眼角皱纹等。

2、攒竹穴:在眉头陷中,眶上切迹处,可治头痛,近视,面神经麻痹,眼睑下垂,三叉神经痛,呃逆,眼角、额部皱纹等。

3、睛明穴:在目内眦角稍上方凹陷处,可治各种眼部疾病,口眼歪斜,眼睑浮肿,眼角皱纹等。

4、迎香穴:在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中,可治鼻塞,鼻炎,嗅觉减退,酒渣鼻,鼻旁色素沉着,面痒浮肿等。

5、水沟穴:在人中沟中的上1/3与中1/3交点处,可治面部浮肿,鼻塞,牙齿痛,急性腰扭伤,口臭,口周皱纹,面肌抽搐,晕车,晕船等。

可根据自身情况,选择相应穴位进行按摩。

标签:穴位,按摩,面部

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