青豌豆一般不是发物,患者不需要过于担心,可以放心吃青碗豆。
青豌豆是一种比较平和的蔬菜,里面含有大量的蛋白质以及矿物质都是人体必需的营养,也容易被人体消化和吸收。
适当吃青豌豆不仅可以补充体内的能量,也能提高身体的免疫力,但是频繁吃青豌豆可能会引起腹胀,甚至会出现产气多的现象。
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