宝宝便秘怎么办

小宝贝便秘这种情况下，首先要调理孩子的饮食结构，要让孩子多吃粗纤维的蔬菜，多吃具有润肠通便作用的水果，比如说火龙果、香蕉、芒果这些含有膳食纤维的水果，同时要让孩子多喝水。

再有要减少孩子摄入蛋白质的量，比如说鱼、虾、肉、蛋、奶这些高蛋白的食物，同时还可以给孩子经常顺时针地按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动，可以给孩子口服肠道益生菌来调节肠道菌群，改善孩子便秘的程度。

如果经过上述处理孩子仍然有便秘，可以给孩子口服乳果糖口服液或者是小麦纤维素颗粒。

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