女性上环的最佳时间为：一般上环的话在女性月经干净后的3～7天上环最佳，由于这个时期属于安全期，并且子宫内膜也是刚开始形成，妊娠可能性很小，所以是最佳的上环时间；如果女性自然流产后，应当等正常来过一次月经后上环最佳。
如果足月生产的女性，应在产后的3个月后上环最佳；若是剖腹产术后的女性，应在6个月以上上环最佳。一般在上环后的一周内不要干重体力活，尽量在上环后的三天内卧床休息。
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