怀孕需要男女双方都有怀孕的适应症，首先要保持双方身体健康，在正常的范围之内，女性有正常的排卵、输卵管畅通，而且子宫环境良好。
对于近期有生育打算的夫妇，建议选择在排卵期进行同房，因为排卵期有成熟的卵泡发育，能够提高精子和卵子的结合，促进受精卵的着床。
如果月经周期比较规律，排卵期一般在月经来临前的14天左右，在排卵期间女性的基础体温可能会偏高，对于月经周期不规律的女性，可以通过测量基础体温或者是使用排卵试纸来进行测排卵。
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