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身心疲惫怎么办

2023-06-30 14:19:41 编辑:join 浏览量:611

身心疲惫怎么办

病情分析:身体乏力可能有很多原因的,可能是昨天太累,这样的话休息一下就好了!

如果是几天都没做什么,但起床以后就很累,那就可能是肾虚了,身体乏力,没精神,很容易犯困,等等。

意见建议:建议控制鲁的次数,(最好是戒掉)多运动,每天睡觉前泡脚,多吃黑色的食物。可以的话找中医调理一下!

标签:身心,疲惫

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